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はちみつには、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンCといった良質なビタミン類やミネラル類をはじめとして、酵素やアミノ酸、ポリフェノールなどの栄養素が豊富に含まれています。
これらの栄養素は美容には欠くことのできないものです。
さらにはちみつには、古い角質を落としてくれるピーリング効果があるのでお肌をつるつるにしてくれる作用があり、強力な保湿効果でお肌の潤いを保ちます。
また天然甘味料であるはちみつの豊富なアミノ酸やミネラルは脂肪を分解してくれる助けをしてくれます。
そして年齢を重ねるごとに痩せにくくなる原因の1つである減少する成長ホルモンの分泌を、促進する作用もあります。
はちみつは、その豊富な栄養素で体の内外から美肌やダイエットなどの美容をサポートしてくれる効果があります。